A visszér okainak megszüntetése
A visszértágulatok nemcsak esztétikailag nyújtanak zavaró látványt, de komoly szövődményeket okozhatnak, emellett igen a visszér okainak megszüntetése is lehetnek. A közhiedelemmel ellentétben nem csupán nyáron, a meleg és párás időben okozhatnak panaszokat, hanem a hidegebb hónapokban és télen is.
Az egészséges vénák szerepe A visszérbetegség a visszerek más szóval vénák, vagy gyűjtőerek betegsége. Ahhoz, hogy a betegség lényegét és a kezelés lehetőségeit megértsük, röviden foglalkoznunk kell az egészséges vénák felépítésével és feladatával.
Azok körében, akik munkájuk során sokat töltenek egy helyben ülve vagy állva, sűrűbbek a visszeres problémák. Sekk Patrícia, a Trombózisközpont gyógytornásza elmondja, miként lehet csökkenteni a visszértágulatok okozta fájdalmat.
A visszértágulatokkal fájdalom jár A visszértágulatok panaszai jellemzően a lábszárak ödémája, nehézláb-érzés, feszülő végtagok és az éjszakai lábikragörcsök. Ennek a visszér okainak megszüntetése, hogy a kitágult erekben a keringés lelassul, és vénás pangás alakul ki.
Ezután ödéma lép fel, aminek következtében károsodhat az erek belső fala és kialakulhat gyulladásos állapot.
A fájdalmat még tovább rontja a vénabillentyűk meghibásodása. Ezek feladata ugyanis a vér visszaáramlásának megakadályozása.
A visszérbetegség (varikozitás) kialakulása
Ha a fokozatosan emelkedő nyomás miatt a billentyűk nem zárnak rendesen, akkor a visszaáramló vér tovább növeli a nyomást, ami fájdalommal és feszítő érzéssel jár. A probléma javítására és megszüntetésére az életmódváltás mellett több lehetőség is a rendelkezésre áll.
- A fekélyesedésnek a lábon általában kétféle oka van: A tünetek jelentkezhetnek például egy kis baleset után, ha a folyamatosan nagy nyomás alatt levő vénák feletti bőr megsérül.
- Nemcsak kozmetikai probléma!
Ilyen a kompressziós terápia, kapcsok visszér rádiófrekvenciás visszérkezelés és műtét, a szkleroterápia vagy ragasztásos visszérműtét. Hogy pontosan melyikre van szükség, azt szakorvos dönti el, figyelembe véve az állapot súlyosságát. Kezeld hatékonyan a visszereket!
A Zerge olaj oldja a visszeres, vérömlenyes terület görcsös, fájdalmas feszülését, de az ütődéseknél, rándulásoknál keletkező vérömlenyek, fájdalmas duzzadások, vizenyők gyors felszívódását is elősegíti. Igazi csodaszer a természet gyógyszertárából.
Promóció A vénás értorna is hatékony Azonban vannak olyan gyakorlatok és teendők, amelyekkel mérsékelhető a láb fájdalma, például a vénás értorna, amely nem csupán a fájdalomtól szabadít meg, de a szövődmények kialakulásának kockázatát is csökkenti.
- Visszérbetegség tünetei és kezelése - HáziPatika
- Vélemények a csizmák visszeres
- Никогда в своей жизни Элвин не видел такого количества воды: самые большие пруды в Диаспаре были в сравнении с этим почти лужами.
- Не менее десятка.
- Lábszárfekély 2 oka, 5 tünete és 5 kezelési módja [teljes útmutató]
- Ему пришлось признать, что наблюдение за ним вели весьма деликатно.
- Хедрон многократно прогнал на мониторе вперед и назад краткий период истории, запечатлевший трансформацию города.
Ilyen lehet a mélyvénás trombózis vagy a lábszárfekély. A torna lényeges elemei a speciális légzőgyakorlatok, melyek a mellkas szívóhatását hivatottak fokozni, ami segíti a visszerekben a vér visszaáramlását.
Ezeket speciális tornagyakorlatok váltják, melyek - kihasználva az alsó végtag izompumpájának és a gravitáció hatását - szintén hozzájárulnak a vénás visszaáramláshoz.
A libidó csökkenése és okai Tünetek és jelek A visszértágulat fájdalommal járhat, súlyos esetben akár nehezen kezelhető lábszárfekélyt okozva a boka a visszér okainak megszüntetése. Először csak a boka körüli bőr változik el, viszketés jelentkezik, majd barnás elszíneződés, és ez már könnyen lábszárfekéllyé alakulhat. Egyszerű, önsegítő módszerek Visszérbetegség esetén néhány egyszerű, könnyen alkalmazható módszer: kerüljük a hosszú ideig tartó állómunkát; mozgassuk meg lábainkat, lehetőség szerint sétáljunk a láb keringésének javítására; ha mód van rá, polcoljuk fel lábunkat; használjunk rugalmas harisnyát, ha az orvos ezt ajánlotta; túlsúly esetén adjunk le néhány kilót. Kezelési lehetőségek Habár a visszértágulat nem mindig látható, ám fájdalmas, műtétet általában csak a lábszárfekély kialakulásának veszélye esetén szoktak végezni.
Egy dél-koreai tanulmány szerint a bokamozgások, a mély belégzések, illetve a kettő kombinációjának a vénás áramlásra kifejtett hatását figyelték meg.
A három tevékenység mindegyike jelentősen serkentette a vénás keringést. Legkisebb hatása az önmagában végzett légzőgyakorlatoknak volt, ezt követték a sorban a bokamozgások.
Lábszárfekélyek, trombózisok gyógyítása
Leghatékonyabbnak viszont a bokamozgásokkal kombinált légzőtorna bizonyult - kattints ideés mutatunk is egy gyakorlatot. Mi az, ami még segíthet?
A szakértő szerint a pumpafunkciók javításával vénás megbetegedés esetén remek szolgálatot tesznek az olyan mozgásformák, mint például a nordic walking, kerékpározás és a túrázás. A különböző vízi sportok is hasznosak, ügyelve arra, hogy a víz ne legyen túl meleg és termál.
- Alultápláltságot jelent.
- Visszere van?
Emellett javasolt a megfelelő kompressziós harisnya viselése, a hideg-meleg vizes lábfürdő és a láb felpolcolása a szív szintje fölé. Ülő- és állómunka esetén pedig időnként szükséges a végtagokat alaposan átmozgatni.
A visszerek műtéti kezelésével a fekélyek kialakulásának konkrét kiváltó oka szüntethető meg, így teljes biztonsággal elkerülhető a lábszársebek későbbi kiújulása. A vénás trombózisok alapesetben nem igényelnek sebészeti kezelést, de amikor a végtag megmentése a cél, akkor műtéti beavatkozásra is szükség lehet.
