Külön táplálék a visszerek esetén


Venotec Tippek és trükkök aranyér esetén Az aranyér, mely a visszerek egyik speciális, a végbéltájon kialakuló fajtája, sajnos sokunk mindennapjait keseríti meg — a WHO adatai szerint minden harmadik ember külön táplálék a visszerek esetén a problémában.

Még ajánljuk

Éppen ezért fontos odafigyelnünk és betartanunk néhány alapvető szabályt egészségünk érdekében. Fogyasszunk megfelelő mennyiségű folyadékot és tejterméket! A kellő mennyiségű folyadék fellazítja a székletet, és megkönnyíti annak haladását a bélrendszerben.

Különösen a felkelés után fogyasztott meleg gyógytea van kiváló hatással az emésztésre. Aranyeres tünetek esetén vegyük komolyan a napi kétliternyi minimális folyadékfogyasztást. Emellett igen jótékony hatású a joghurtok és kefirek fogyasztása is.

külön táplálék a visszerek esetén a leghasznosabb méz a visszér ellen

Fogyasszunk rostban gazdag ételeket! A rostszegény táplálkozásnak köszönhetően a széklet mennyisége jóval kevesebb a normálisnál, épp ezért ritkább székelést eredményez.

Hasznos tippek visszér ellen

Tovább rontja a helyzetet, amikor a széklet pang a vastagbélben, több folyadék szívódik vissza belőle — így az még inkább besűrűsödik, és jóval szilárdabb állagúvá válik. Mindezek hatására nehezebbé válik a székelés, és az erőlködés miatt könnyebben alakul ki az aranyér.

külön táplálék a visszerek esetén harisnya vagy harisnya visszér ellen

Rendkívül fontos aranyeres panaszok esetén, hogy rostban gazdag táplálékokat fogyasszunk. Együnk sok gyümölcsöt és zöldséget — főleg nyersen.

Visszér kezelése ecettel. Gyógynövényekkel a visszér ellen

A banánt azonban mellőzzük, mivel az lassítja az emésztést. Segítenek a flavonoidok A C-vitamin eredményesen gyógyítja a gyengült vénákat, megerősíti az érfalat, és csökkenti a gyulladás kialakulásának kockázatát. A flavonoid tartalmú gyógyszerek fokozzák ezt a hatást, így érdemes naponta kétszer mg C-vitamint és mg flavonoidot fogyasztanunk.

A Venotec tabletta magas koncentrációban tartalmaz mikronizált diozmint, amely jótékony hatású hatóanyag a bioflavonoidok között. A gyógyszer érvédő hatású, erősíti a vénák tónusát, valamint stabilizálja a vénák falának állapotát. Növeli a kapillárisok ellenállását és csökkenti áteresztőképességüket. Mindezen hatások következtében segít az akut aranyeres panaszok legyőzésében. Tornázzunk, mozogjunk sokat! Az aranyér kialakulásáért a mozgásszegény életmód is felelőssé tehető.

külön táplálék a visszerek esetén a visszér konzervatív kezelése

Ha ülőmunkát végzünk, sokkal nagyobb esélyünk van a betegség kialakulására, ezért tanácsos legalább óránként felkelni egy kicsit levegőzni, és változtatni a testhelyzetünkön. A rendszeres séta, a könnyű sport segít a megelőzésben és a gyógyulásban is.

Sebek a visszér fotó

Ennél is hatékonyabb, ha rendszeresen tornáztatjuk a lenti izmokat, hiszen az intimtorna nem pusztán a hüvelyi izmok edzésre alkalmas — segítségével a gátizomzat, így a végbél záróizma is karbantartható. Figyeljünk a higiéniára!

Visszérkezelés gyógynövényekkel

Aranyér esetén külön figyelmet kell fordítani a testi higiéniára. Székelés után tanácsos a végbél környékét megmosni, de legalább intim törlőkendőt használni.

Mogyorósi Richárd.